מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- רדימות ללא כאב בצד ירךנעהו17/04/2010
שלום רב, לפני כחודש התחלתי לרוץ 3 פעמים בשבוע עם מאמן אישי לאחר הפסקה בת מספר חודשים. מאז שמתי לב כי החלה לי קבועה של העור באיזור החיצוני של ירך ימין אבל ללא כאב כלל, לא בירך ולא בגב. מה יכולות להיות הסיבות לכך? האם זה נשמע כמו סיפור הקרנה מהגב (יש תקופות שכן יש לי כאבים בגב אבל לא בתקופה האחרונה)? כיצד אוכל לעזור לעצמי בבית והאם רצוי שאמשיך לרוץ? (בנתיים אני ממשיך).
תודה ושבת שלום, אביב* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר השערה מסטודנטית
נגה18/04/2010שלום אביב!
אני סטודנטית לפיזיותרפיה- מציעה אפשרות שלעתים לא חושבים עליה. כמובן שהכבוד והתשובה הסופית ניתנים לדוקטורים המנוסים יותר..
בכל מקרה, הנה השערתי-
עצבי הגוף יכולים להעניק עצבוב תחושתי, מוטורי (או שניהם).
בירך קיים עצב תחושתי מאוד שטחי בשם - lateral cutaneous nerve of thigh, אשר פעמים רבות
"נצבט"\ נלחץ על ידי שרירים או אפילו ביגוד הדוק מדי (ראה ערך ג'ינסים נמוכים מקו המותן...). התחושות המתקבלות במצב זה הן בדרך כלל נמלול ולאחריו ירידה בתחושה בגזרה המעוצבבת ע"י אותו העצב.
במידה והרגל הדומיננטית שלך הינה רגל ימין , זה עשוי להסביר את הישנות התופעה בצד זה- האם אתה מקפיד על אימון סימטרי מבחינת העומסים, המתיחות, וכו'? האם אתה לובש ביגוד מיוחד לאימון, הדוק יותר? נסה להתייעץ בנושא גם עם המאמן.
בכל מקרה, אם אכן הולכים עם קו המחשבה שלי- בעיקרון אין לך מה לדאוג. בהחלט הייתי מנסה לנטרל את הפקטורים הלוחצים על העצב (לפי האמור לעיל), אבל לא מדובר פה בבעיה אקוטית ללא פיתרון. זו דעתי, ממרומי שנה ב'.. :)
שבוע טוב ובריא,
נגה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתחושה בצד החיצוני של הירך.
ד''ר חגי אמיר18/04/2010לא הבנתי מה בדיוק אתה מרגיש. קבועה?
האם הכוונה לכוויה?
באופן כללי מסכים לכל מילה שכתבה נגה.
דר' אח* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהסליחה, לא שמתי לב לשגיאת הכתיב
נעהו18/04/2010הכוונה הייתה לירידה בתחושה מקומית בצד הירך שהיא פחות או יותר קבועה אבל עם עוצמות משתנות. אינני לובש כלל בגדים שיכולים ללחוץ. האם מתיחות מתאימות אמורות לפתור את הבעיה?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
כאבים בירך וברך שמאל
בן 32 סובל מכאבי גב קשים כ7 שנים
כאבים בזרת בכף רגל ימין
כאבי גב-נגע ליטי- צד שמאל למטה
אוסטופורסיס- כאבים בעצמות ללא שברים
פענוח כאבים בעצם הזנב - בדיקת MRI
כאבי גב תחתון חוזרים ונשנים עם הקרנה לרגל ימין
בדיקת מיפוי עצמות וכאבים בעמוד שדרה
בוהן כף הרגל רדומה אצל חייל בטירונות
ערוץ הבריאות
האם יש לכם ביטחון עצמי?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)




.jpg)