כאבי גב לאחר תאונה

שלום
אני בן 26 ואני עברתי תאונת דרכים
(קטנוע) לפני כחצי שנה ומאז אני סובל מכאבי גב באופן קבוע שמקרינים לאגן ולרגל שמאל, קיבלתי טיפול תרופתי ופיזיוטרפיה ואני מטופל גם ברפלקסולוגיה ומרפאות כאב
תוצאות של בדיקת CT :"סריקת L4-L5 חשד לשבר דחיסה בלוחית התחתונה של L4 עם הרניאציה של הדיסק לתוך הלוחית. בליטה אחורית של הזיז לתוך התעלה הגרמית יחד עם בליטה אחורית ולטרלית ימינה של הדיסק הגורמת ללחץ משמעותי על הקאודה אקוינה ועל השורש ימיני ואובליטרציה של RT.LAT RECESS.
שני פרגרמנטים גרמיים באיזור הנקב בין חוליתי מימין מוסיפים למידת היצרות הנקב. הרניאציה קלה של הדיסק לתוך הלוחית העליונה של L5."

הופנתי ע"י מרפאות כאב לבדיקת EMG ו MRI מצורפת תמונה מה-MRI
בEMG נאמר לי "ישנה בעיה בשורש"
אני אודה לכם אם תוכלו להסביר לי למה אני סובל כ"כ מכאבי הגב ואיך אני יכול לטפל בהם.
אשמח לקבל תשובה,
תודב רבה