היי, שאלתי אותך בעבר בקשר ל שמש

שאני מרגיש תחושת מחנק , שרירים מכווצים ,סחרחורות והרגשה כללית לא טובה כשאין לי חשיפה לשמש .
ובחשיפה לשמש זה עובר .

הגיע לידי מידע שהיתרונות של השמש מלבד הויטמין D , שיפור מצב הרוח , תחושת אנרגיה ורעננות, שיפור האיזון ההורמונלי ועוד

אני לא יודע מה זה בדיוק שיפור האיזון ההורמונלי ואיך זה עושה את זה. אבל נראה לי שזו הסיבה שאני חש ברע כשאין שמש.

זה מדי פעם גורם גם להקאות אם אין שמש מס' יימים.

זה מצב כרוני. ואני מרגיש תלוי בזה.

אני יכול להרגיש חלש ועייף ולהקיא. ואם תצא השמש תוך 10 20 דקות הכל משתפר ואני חוזר למוטב כאילו לא היה כלום. וההרגשה משתנה לחלוטין.
אז אולי בכל זאת יש דרך לבדוק את זה?