הפרעה טורדנית כפייתית: מאפיינים וטיפול

הפרעה טורדנית כפייתית היא סוג של הפרעת חרדה, הגורמת לאנשים להכניס עצמם למלכודת של מחשבות אינסופיות והתנהגויות חוזרות. הסובלים מהפרעה טורדנית כפייתית מוטרדים ממחשבות ופחדים חוזרים עליהם לא ניתן לשלוט, אלא באופן זמני ביותר על ידי ביצוע טקסים מסויימים, בדיקות חוזרות, אמירות או שגרה כפייתית שמטרתה הפחתת עוצמת החרדה.

לאחר ביצוע הטקס או הבדיקה החוזרת, החרדה צפויה להעלם באופן זמני אך היא צפויה לחזור במהרה, אז יחזור הצורך לבצע את הטקס או כל מעשה חוזר אחר שמטרתו השקטה של החרדה – עד הפעם הבאה. להפרעה זו נלווה ברבים מהמקרים דיכאון, הנגרם מהסבל והבידוד אותו חשים הלוקים באובססיה.

למידע נוסף על הפרעה אובססיבית כפייתית הכנסו לפורומים:
פורום דיכאון חרדה
פורום התמכרות, התמכרויות
פורום פסיכולוגיה
פורום פסיכיאטריה
פורום פסיכיאטריה ילדים ובני נוער

במצבים קיצוניים, המעגל הבלתי פוסק של מחשבה – מעשה – מחשבה – מעשה עלול לתפוס חלק גדול ממהלך היום של החולה ולפגוע בשגרת חייו. אנשים רבים מודעים לאובססיביות הכפייתית ממנה הם סובלים, הם יודעים שמחשבותיהן אינן מציאותיות אך אין הם מצליחים לעצור את עצמם.

הבודקים והמנקים

כשמדברים על הפרעה טורדנית כפייתית, פסיכיאטרים מצביעים על שני סוגים עיקריים של חולים: הבודקים (צ'קרים) והמנקים (קלינרים).

הצ'קרים: בכולנו מסתתר "צ'קר" קטן, אך בקרב הסובלים מהפרעה טורדנית כפייתית יש לכך השפעה על חיי היומיום הגורמת לסבל רב. אנשים אלו גוזרים על עצמם בדיקות חוזרות של על מה שאפשר, בגלל פחד שמא יקרה משהו. התופעות המוכרות ביותר הן בדיקה חוזרת של נעילת הבית בעת היציאה ממנו, או את נעילת הדלת לפני שהולכים לישון. בדיקה חוזרת של נעילת הרכב, כיבוי הגז, כיבוי תנורים, ביצוע משימות ועוד.

הקלינרים: המנקים היא קבוצת הסובלים מאובססיביות בכל הקשור לניקיון הטמון בדרך כלל בפחד מחיידקים ומחלות. הקלינרים עשויים לשטוף את ידיהם עשרות פעמים במשך היום עם סבון עד מצב של קילוף העור. רבים מהם גם מנקים את ביתם מעבר לצורך ואף יש כאלו שלא ילחצו ידיים ולא יגעו בכל משטח ציבורי בגלל פחד מחיידקים.

מהן התסמינים של הפרעה טורדנית כפייתית?

התסמינים של הפרעה זו עשויים להשתנות מאדם לאדם, אובססיות נפוצות כוללות:

פחד מלכלוך או זיהום על ידי חיידקים
פחד לעשות טעויות
פחד להיות נבוך או להתנהג בצורה שאינה מקובלת מבחינה חברתית
פחד ממחשבות רעות או חטא
צורך עז בדייקנות

כפייתיות נפוצה:

שטיפה חוזרת של הידיים
סירוב ללחוץ ידיים או לגעת בידיות של דלתות
בדיקה חוזרת של מנעולים, כיבוי תנורים, נעילת רכב
ספירה ובדיקה עצמית בקול רם בעת ביצוע משימות שגרתיות
סידור חפצים או בגדים בצורה מאוד מסויימת ועל פי סדר קבוע
אכילת מזונות לפי סדר מסוים
חזרה על מחשבות טורדניות שאינן נעלמות ואף מפריעות לשינה
חזרה על מילים, משפטים או תפילות
צורך לבצע מטלות מספר רב של פעמים
אגירת פריטים שונים

מה גורם ל-OCD?

אמנם הגורם המדוייק לאובססיביות כפייתית לא ידוע לחלוטין, מחקרים הראו כי מדובר בשילוב של גורמים ביולוגיים וסביבתיים.

גורמים ביולוגיים

מחקרים הראו כי רמות נמוכות של ההורמון סרוטונין במוח עלולות להוביל ל- OCD. ישנן ראיות מוצקות לכך כי חוסר איזון ברמות הסרוטונין עשוי לעבור בתורשה.

גורמים סביבתיים

גורמי לחץ סביבתיים שונים עלולים לגרום לאובססיביות כפייתית, בעיקר בקרב אנשים עם נטייה לפתח את ההפרעה. גורמים אלו כוללים:

התעללות פיזית או נפשית
שינויים תכופים ומרחיקי לכת במהלך החיים (מעברי דירות, סטטוס זוגי)
מחלה
מוות של אדם אהוב
שינויים ובעיות בעבודה או לימודים
בעיות בזוגיות

כתבות נוספות בנושא טורדנות כפייתית:
כל מה שרצית לדעת על חרדה ולא העזת לשאול
זיהומים במקום ציבורי - אמת או מיתוס?
חרדים מן החיים. על הפרעות חרדה
תרופות לחרדה - שאלות ותשובות
חרדים? גם אנחנו. על הפרעת חרדה מפושטת

איך הפרעה טורדנית כפייתית מטופלת?

הפרעה זו לא תיעלם מעצמה ולכן חשוב מאוד לקבל טיפול. הגישה היעילה ביותר בטיפול בהפרעה ב- OCD הוא בשילוב תרופות וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.

טיפול קוגניטיבי התנהגות: המטרה של טיפול התנהגותי קוגניטיבי היא ללמד אנשים עם OCD להתמודד עם הפחדים שלהם ולהפחית את החרדה מבלי לבצע את ההתנהגויות טקס כל שהוא. הטיפול מתמקד גם בהפחתת עוצמתן של מחשבות.

טיפול תרופתי: תרופות נגד דיכאון ממשפחת ה- SSRI מסייעות לסובלים מהפרעה טורדנית כפייתית מסביב לעולם, הן מאזנות את רמות הסרוטנין במוח ומפחיתות את תסמיני ההפרעה על ידי השכחת החרדה ועוצמת המחשבות הטורדניות.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר