סכנה: טרשת עורקים והשמנת יתר אצל ילדים

האם אתם שמים לב לתזונת הילדים שלכם? האם אתם דואגים שהם יבצעו כושר גופני באופן תדיר? או שאתם מניחים להם לרבוץ מול הטלוויזיה והמחשב ולאכול כאוות נפשם? אם בריאות הלב שלהם יקרה לליבכם, כדאי שתשקלו שינוי באורח החיים, תזונה נכונה ופעילות גופנית.

ילדים הסובלים מהשמנת יתר וילדים שלא מבצעים פעילות גופנית הם בעלי סיכון גבוה יותר לסבול מנזק בעורקים ויכולים לפתח בגיל צעיר יותר מחלות לב של מבוגרים כמו טרשת עורקים. זאת, לפי ממצאים של מחקר חדש שנערך בארה"ב. "ילדים הסובלים מאחוזי שומן גבוהים ובעלי כושר גופני לקוי, סביר יותר שיסבלו מנזק לעורקים בגיל צעיר יותר", אומרים חוקרי המחקר מהקולג' הרפואי בג'ורג'יה שבארה"ב, שמומן על ידי המכון הלאומי ללב, ריאות ודם.

למידע נוסף בנושא טרשת עורקים, היכנסו לפורומים:
פורום שומנים בדם, מחלות לב
פורום ניתוחי לב, השתלות לב, ניתוח מעקפים, התקף לב
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום שיקום לב
פורום צינתור, צינתור לב, צינתורים

נזק לעורקים סתומים הוא סימן לטרשת עורקים, מצב נפוץ בקרב מבוגרים, המוביל להתפתחות אירועים מוחיים ולבביים. הסיכונים לטרשת העורקים מתחילים בשלבים מוקדמים של החיים ולעיתים עוברות שנים רבות בטרם מתפתחות בעיות בכלי דם ובלב.

המחקר האמריקני השתמש במדד של מהירות גלי דופק וגילה כי ילדים בעלי אינדקס מסת גוף גבוה יותר, אחוזי שומן גבוהים יותר, סיבולת נמוכה וכושר גופני מינימאלי הראו יותר סימנים לנזק בעורקים בהשוואה לילדים רזיםבעלי כושר גופני מפותח. "זיהוי הילדים המועדים על פי המדדים הללו בשלב מוקדם יכול להאיץ נקיטה של צעדים מונעים לטיפול במחלות ולשמירה על בריאותם הכללית", אומרים החוקרים.

במחקר השתתפו ילדים בני שמונה עד 11 שסבלו מעודף משקל, שמחציתם ביצעו תרגילים אירוביים כמו קפיצה בחבל וקליעה לסל במשך השבוע לאחר שעות הלימודים בעוד החצי השני השתתפו בפעילויות שאינן דורשות מאמץ פיזי, כדוגמת משחקי לוח ומלאכת יד.

במהלך המחקר החוקרים מצאו כי אימון קבוע מפחית סיכונים מטבוליים למחלות לב ולסוכרת. זאת בהמשך לנתונים שחשפו כי אצל ילדים שביצעו 20 עד 40 דקות של פעילות אירובית או פעילות פיזית אחרת מדי יום, המצב הבריאותי השתפר לאחר תקופה של 12 שבועות.

החוקרים מתכוונים לבחון בהמשך גם השפעותיו של כבד שומני בקרב ילדים שלא כתוצאה מאלכוהול על הופעת מחלות. מחלת כבד שומני שלא כתוצאה מאלכוהול משפיעה על 40% מקרב הילדים הסובלים מהשמנת יתר. למרות שברוב המקרים היא אינה כוללת סימפטומים נראים, היא אחראית לסיכון ארוך טווח לדלקות ולצלקות בכבד אשר עלולות לגרום לנזק קבוע ולחוסר תפקודו של הכבד. בנוסף, מחלת כבד שומני קשורה גם לפגיעה בעורקים. החוקרים מצאו כי הפחתה בסיכונים מטאבוליים קשורה גם היא להופעת מחלות לב וכלי הדם ולסוכרת.

למאמרים נוספים בנושא טרשת עורקים ועוד:
טרשת עורקים: פותח טיפול חדשני
טיפול בחומר חדש נגד טרשת עורקים וסרטן
נטילת סטטינים בגיל צעיר תמנע טרשת עורקים
טרשת עורקים, כיצד למנוע?
טרשת עורקים - סימנים מוקדמים

שיעורי השמנת היתר בארה"ב שולשו במהלך שלושים השנים החולפות ושליש מהילדים האמריקנים נחשבים לסובלים מהשמנת יתר מסוכנת. אשתו של הנשיא אובמה, מישל אובמה, פתחה ביוזמות חדשות על מנת לפתור את מגפת השמנת היתר איתה מתמודדת האומה האמריקנית. השמנת יתר בקרב ילדים וצעירים היא כיום בעיה בינלאומית ומנהיגים, חוקרים ורופאים מכל העולם נדרשים לתת לה פיתרונות.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר