ויטמינים

היכנסו לעדכונים בנושאי ויטמינים, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

לציטין: יתרונות בריאותיים ותופעות לוואי
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 05/03/2019
ויטמין D: למה הוא כל כך חשוב?
מערכת BeOK | 03/09/2018
ויטמין A בהריון: האם הוא מסוכן לעובר?
מערכת BeOK | 02/08/2017
כל מה שצריך לדעת על ויטמין K
מערכת BeOK | 17/07/2017
זרחן: כיצד הוא מועיל לבריאות הגוף?
מערכת BeOK | 14/06/2017
בורון: תוסף תזונה לחיזוק העצמות ולפיתוח הגוף
מערכת BeOK | 04/06/2017
כיצד סלניום מסייע לבריאות?
מערכת BeOK | 24/05/2017
יוד: מדוע הוא חיוני לתפקוד הגוף?
מערכת BeOK | 21/05/2017

עכשיו בפורומים

להחזיר ווסת בדרך טבעית
(לפני 130 ימים, 5 שעות, 37 דקות)
טפטוף אחורי באף
(לפני 358 ימים, 8 שעות, 57 דקות)
MICROALBUMIN/CREAT
(לפני 584 ימים, 12 שעות, 36 דקות)
אשמח מה עושים עם חלבון
(לפני 589 ימים, 10 שעות, 55 דקות)
חלבון בשתן וסכרת 2
(לפני 662 ימים, 9 שעות, 24 דקות)
חייב להגיד משהו בנושא
(לפני 710 ימים, 17 שעות, 28 דקות)
ספר על תרופות סבתא
(לפני 890 ימים, 12 שעות, 48 דקות)
כיצד לרתום את הילדים לתחזוקה וניקיון הבית?

הטיפ היומי

כיצד לרתום את הילדים לתחזוקה וניקיון הבית?
אולי אתם חושבים שהילדים שלכם צעירים מדי, אבל ילדים מסוגלים להרבה יותר ממה שאתם חושבים. ילדים יכולים לבצע מטלות כמו לשים בגדים במכונת הכביסה או לנקות את השולחן אחרי ארוחת הערב, כבר בגיל צעיר. הקפידו לשבח את הילד תוך כדי ביצוע המטלה ולא רק בסיומה. אל תתפתו לבצע את המטלה במקום הילד, חוסר עקביות היא מתכון לצרות. הילדים יתחילו במשא ומתן אם כן או לא לבצע את המטלות הפעם וידחו את השלמת המטלות בתקווה שמישהו אחר יבצע אותן במקומם. היו ספציפיים כאשר אתם נותנים הוראותלילד. "נקה את החדר" הוא משפט מעורפל הניתן לפירוש במספר דרכים. הפכו את המטלות לנגישות עבור הילד. הראו לו כיצד לבצע את המטלה, בשלב הבא בקשו מהילד לעזור לכם. לאחר מכן, הילד יבצע את המטלה כאשר אתם משגיחים עליו ולבסוף - בקשו ממנו לבצע את המטלה לבד.

ערוץ הבריאות

וידאו: מדוע ויטמינים חשובים לבריאותנו?