טיפול אסתטי

היי שולמית,

קודם כל מזל טוב על כך שהחלטת לקום ולעשות מעשה שמתחיל תמיד בהחלטה שמעכשיו..... אמצא לעצמי "מכסה חדש". את אומרת שאת מרגישה חוסר ביטחון לגבי המראה שלך- מדוע יש לך חוסר ביטחון? האם תגובות שאת מקבלת מאנשים או משהו פנימי לשך שלא מרוצה מאיך שאת נראית?
אשמח אם תתעני על השאלות הללו בכדי שאולכל להבין את הלך הרוח שלך קצת יותר....

כעת בעניין הרגליים- את חושבת לבצע טיפול אסתטי שיפחית או יעלים את הורידים ברגליים?
אם הורידים מפריעים לך באופן נקודתי ותעשי שינוי שיעלים אותם או אף יפחית את חומרת הבולטות שלהם הדבר בהחלט יכול לעזור לך מבחינת ההרגשה. תארי לך שיש לך שומה גדולה על הפנים ומה שמפריד בינך לבין פנים יפות יותר זו אותה שומה- במידה והניתוח להסרתה לא מסוכן, שווה יהיה לך מאוד להוריד אותה.

אבל-
אם הורידים ברגליים הם רק תירוץ למשהו גדול יותר שמפריע לך השינוי החיצוני הוא לא מה שיעשה את השינוי המהותי בהרגשה שלך לגבי עצמך

ולכן אני מסמינה אותך לעשות מחשבה עמוקה ואם תרצי גם לשתף אותנו בה היא - מה את חושבת מרכיב את חוסר הביטחון שלך. את יכולה להתייחס גם לשאלות למעלה שיכוונו אותך

מחכה לתגובתך
איילת לחמי

אני לא יודעת...אני מניחה שכדי לרדת לשורש הענין אני באמת צריכה לשכב על הספה ושהפסיכו' יהנהן. לגבי הרגליים\ עוד שהייתי עם בעלי זה הפריע לי...אבל היה לי הרבה על הראש ובכלזאת הייתי נשואה...אבל עכשיו, אני מרגישה צורך לפצות ולשפר את עצמי. האמת שאני באמת רוצה את זה..אבל עוד לא מביאה את עצמי לברר פרטים (אמרו לי שיש איזה טיפול חדש ורציתי בכלל לקרוא על הכל)..
נראה לי שלפעמים מפחיד להגשים משהו שרוצים הרבה זמן...
מה את חושבת על כל זה?

ותודה על התגובה.

הרבה פעמים כשהפסיכולוג מהנהן זה נותן לנו את מרווח הזמן שבדרך כלל אנו לא מאפשרות לעצמנו על מנת להבין מה אנחנו חושבות על מה שקורה לנו. גם אם את לא הולכת לטיפול תנסי למצוא לך את מרווח הזמן הזה של מחשבה על מה את באמת רוצה, מה באמת מפריע לך ולמה?

תנסי לראות עלות מול תועלת אם כגאי לך חעשות את זה. מצד אחד זה יעלה לך כסף ואולי סיכונים בריאותיים (תבררי טוב לפני התחלה) ומצד שני זה יכול להביא לך נחת או תחושת שלמות באיך שאת נראית.

יחד עם כל זה אני שוב רוצה לשאול אותך - בלי ללכת רחוק מידי - מה מביא אותך היום להרגיש לא שלמה עם הגוף שלך? ואיפה הגבול בין מה שאת רוצה לבין מה שאת חושבת שאחרים רוצים מגופך?

איילת לחמי