קנאה בחברה

הי סופי,
קודם כל, תודה על המילים החמות!
לגבי דבריך, קינאה הוא רגש טבעי ונורמלי וכולם חווים אותו. לעיתים אנו חווים קנאה רגעית ולעיתים היא הופכת לקנאה מתמשכת. ישנם קשרים בהם הנורמות מאפשרות שיחה גלויה על הקנאה, אפילו בהומור. כאשר הנושא גלוי התחושה פחות מכבידה ומשחררת מרגשות האשמה הנובעות מהסוד והזיוף. אני מאמינה כי ישנם אנשים אשר מכחישים את הקנאה וכך היא אינה מודעת ואינה מכאיבה.
את בחורה מאוד מפותחת רגשית ועל כן נראה כי הנושא מאוד מכביד עליך. מתוך התיאור שלך את הקשר עם אותה בחורה אני מתרשמת כי הקשר אינו משמעותי לך, אינו קרוב, ואף מיותר. יחד עם זאת, נראה כי הקשר מהווה גורם "מרעיל" כאשר הוא מעורר בך תחושות קשות ולא נעימות ועל כן, הוא משמעותי לפחות במובן הזה.
נסי לחשוב עם עצמך מדוע את לא מצליחה לשחרר או מדוע את מחזיקה חזק?
סיבות כגון: "לא נעים לי", "יש לנו היסטוריה משותפת" או "ההורים שלנו חברים"- הן כולן סיבות השייכות למעל לפני השטח, "שטחיות". אני ממליצה לחפש סיבות מעמיקות יותר כגון: הקשר עימה והקנאה שלי גורמות לתחרות איתה כך שיש לי גורם פנימי, מנוע שמעודד אותי להשיג דברים. או למשל: כאני משיגה דברים בחיים אני יודעת כי זה "באמת מגיע לי", כלומר, היא אמצעי להעלות את הדימוי העצמי שלך בעיני עצמך, או אולי: יש לי נושאים אותם אני משליכה עליה ובכך אני לא מתמודדת איתם בעצמי. כמובן שאלו רק דוגמאות וישנן המון אפשרויות. אולי יש עוד דברים ביניכן מלבד הקנאה?
אני מאמינה שכאשר תביני, תוכלי או לנתק את הקשר איתה כי תראי שהוא באמת "ריק" ותצליחי "לשחרר" או שהקשר שלכן יתפתח לקשר בוגר ואמיתי, כאשר התחושות האלו יפנו מקום לחלקים הטובים שיש בקשר הזה.

מורן

פעמים רבות החברים שלנו ,בני הזוג שלנו, מהווים מראה המשקפת לנו דברים בעצמנו, לעיתים כל כך קשה לנו להתמודד עם השיקוף או תכונה מסויימת של החבר או הבן זוג שאנחנו נפרדים ממנו . אם תחשבי טוב, תראי שבעצם לא קשה לך איתה ,את לא כועסת עלייה את כועסת על עצמך,אף אחד אינו משווה בינכם אתן שתיכם נשים בוגרות ועצמאיות לכל אחת מכן יש תכונות טובות ורעות הצלחות וכשלנות, את יכולה לבחור ולנתק עמה את הקשר,אך השיקוף לא יעלם הקושי יצוץ במקום אחר לכן אני מציעה לך להתמודד עם המצב והבעיה אינה בן שתיכן ,כפי שציינת בעצמך חברתך והצלחותיה לא פגעו בך נהפוכו ,מכירה את הביטוי אמור לי מה חברך אומר לך מי אתה? לא היית רוצה שכל חבורתייך יהיו "לוזריות"?
אני מציעה לך להתמודד עם מה שבאמת מציק לך ובנתיים אולי לרווח את הפגישות עם חברתך. ותודה על המחמאות...