כאבי גב תחתון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבי גב תחתון
    טובה
    04/05/2008

    שלום , עשיתי אימון קיק בוקסינג ולאחר השיעור תקפו אותי כאבי גב תחתון, למה עלי לשים לב בפעם הבאה על מנת שזה לא יקרה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבי גב תחתון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבי גב תחתון

    רוני קליין
    04/05/2008

    קודם כל, את צריכה להפנות את השאלה לרופא אורתופד.

    אבל לפני כן את צריכה לענות לעצמך על כמה שאלות (ולציין את זה לרופא)
    * האם בעבר סבלת מכאבי גב?
    * האם בעבר עשית בדיוק את אותם הדברים שעשית בשעור האחרון?
    * אם היה הבדל כלשהו - מה היה ההבדל?
    * האם הפעלת מאמץ על הגב כאשר הוא מכופף (גם אם בעבר עשית זאת וזה לא הפריע לך)?

    וכן הלאה.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום