הגנה עצמית

מיקה שלום,

קודם כל, גיל 28 זה גיל מצויין ללמוד הגנה עצמית.
אישה בגיל כפול משלך גם יכולה ללמוד הגנה עצמית באופן קצת יותר "עדין" אבל גם יכולה.
לך לא צריכה להיות שום בעיה וגם את לא זקוקה לשום הנחות בתוכנית הלימודים.

לגבי מידע איזה אומנות לחימה לבחור:
מצד אחד, אסור בפורום לפרסם מכונים ומורים בשמם.
מצד שני, באופן כללי בהחלט תוכלי לאסוף מידע כדי לקבל החלטה.

* בתור התחלה: מציע לך לקרוא תגובות קודמות שכתבתי בפורום לשאלות דומות בנושא.

* לחפש בגוגל את הערך "אומנויות לחימה" ולהתחיל לבדוק.

אם אחרי בדיקה תתלבטי בין 2 שיטות - צרי קשר. אולי אעזור לך להחליט.

שלום מיקה
אין גיל מאוחר מדי!!
יש את עמותת אל הלב שזה מרכז לאומנויות לחימה לנשים. הם בשימחה ימליצו לך מה מתאים לך לפי רצונותייך גם אם לא תלמדי אצלם
תתקשרי אליהם 02-6781764