איזה סוג כדאי?

המון פעמים השאלה הזאת נשאלת ותמיד אני עונה אותה תשובה.
כל אומנויות הלחימה מספקות את הסחורה: בטחון עצמי, יכולת טובה להגנה עצמית.
זה תלוי במתאמן.
התייחסות רצינית והתמדה הם המפתח.
אימונים יסודיים ברמה יומית של כושר וטכניקה.

ההבדלים יכולים להיות רק למי שמחפש קיצורי דרך.
במקרה כזה אפשר לקבל ידע בסיסי העיקר בתרגילי ג'יאו גיטסו אשר לפעמים נקראים בשמות שונים של "הגנה עצמית" או "קרב מגע" או "הישרדות" וכדומה המשלבים קוקטייל של טכניקות מאומניות לחימה שונות אך בעיקר ג'יאו-ג'יטסו.