שפת גוף נכונה- דעה שלי. וגם שאלה

אנחנו חיים בג'ונגל. לא נראה לי שמישהו חולק עלי בזה. בג'ונגל החלשים תמיד יהיו בסכנה, וככה גם החיות שלא מסתובבות בלהקה. רוב הנשים ברחוב שאני רואה נראות תלויות לגמרי בבן זוג שלהן. מצפות שהוא יגן עליהן מכל צרה. אם מישהו זורק להן איזה מילה, או נוגע בהן, או סתם מציק להן- ישר יהיה לו עסק עם החבר. לא פלא שתופסים נשים בתור המין החלש והחסר אונים.
אני חיה את הג'ונגל הזה מקרוב. כל יום. אני חיה ברחוב כבר שנים, בלי בן זוג ובלי להקה. ודבר אחד למדתי טוב- שפת גוף נכונה. לא משנה איפה את הולכת, אם זה מקום מוכר ובטוח או שזה מקום עוין- תמיד צריך לשמור על שפת גוף שמראה ביטחון עצמי וחוזק פנימי. למשל, גב זקוף. לא לתת לראש או לגב להשתופף. זה מראה על חולשה. להשתדל גם ללכת עם ראש ישר ומבט קדימה ולא להסיט את העינים מעיניים של מישהו אחר, אם יוצא לך להיתקל בכאלה. שפת גוף שמשדרת עוצמה פנימית וביטחון יכולה להרחיק מעלייך מטרידנים, אבל חוץ מזה היא גם תואיל לך. אפילו אם בפנים את לא מרגישה חזקה, אם הגוף שלך ישדר חוזק, גם הרוח תאמץ את זה במקודם או במאוחר. למרות שגם על חוזק פנימי צריך לעבוד. אסור בשום אופן לשדר שפת גוף מתחמקת או חוששת. בג'ונגל, כמו כאן, טורפים מריחים פחד ונמשכים אליו. אם את רוצה ללמו'ד להסתדר פה, צאי מהסטטוס של השפנפנה שתקעו לנשים לכל אורך ההיסטוריה. כנסי לעור של נמרה.
במקרה יותר קיצוני, אם יצא לך להיכנס למצוקה פיזית- אם מישהו או מישהי מתחילים להציק ברמה של נגיעות וזה מתפתח למכות- תשתמשי בכל האמצעים שיש לך. אם את לא יודעת ללכת מכות, תשתמשי במה שאת יכולה- ברך לביצים, אצבע לעיניים, נגיחה עם הראש. גם בדברים שיש סביבך כמו אבנים או ברזלים. והכי חשוב לא לאבד אשתונות. לאסוף את כל האש שיש לך בפנים ולהוציא אותה החוצה. לא לפחד לפגוע כשיש צורך.
בגלל שבד"כ אין בסביבה להקה שתעזור לי, או בן זוג שיגן עלי, ואני מעדיפה שככה זה יישאר- אני דרוכה תמיד. מכל מקום יכולה לבוא סכנה וחשוב לי תמיד להישאר יציבה וחזקה. להיות מוכנה לתקוף כשצריך. אבל זה לא קורה הרבה, כי אנשים קולטים את השפת גוף שלי ובד"כ נמנעים מלהטריד. מה שכן, אני עדיין מנסה לעבוד על חוזק פנימי. למדתי שלפעמים אם אני לא יודעת להוציא את האש שלי החוצה, להיות פראית וטוטאלית לגמרי, אני יפסיד. השאלה שלי היא איך אפשר לשחרר את החיה שבפנים שתדע לצאת ולתקוף כשצריך. כי לתקוף אני יודעת, אני יודעת לשדר ביטחון וחוזק, אבל אני לא יודעת לשחרר את הכוחות החוצה. יש לי יותר מדי מחסומים שמונעים מהאש האמיתית לצאת, וזה יכול לעשות את ההבדל בין ניצחון לפגיעה. איך אני מתגברת על זה?