אחרי תקיפה

קודם כל, את צריכה להיות גאה בעצמך.
עמדת בהצלחה במבחן הקובע ברגע האמת.

כמובן שאת צריכה להצטרף לאימונים סדירים של הגנה עצמית, ויפה שעה אחת קודם.

צרי קשר עם מנהלת פורום, איטל לפי הפרטים המצויינים בכניסה לפורום.
שיחות שיורידו לך את החרדה מהטראומה שחווית תוכלי לקבל וגם, כמובן, עצם האימונים יחזקו לך את הרגשת הביטחון.
יהיו לך תשובות מוכנות מראש למצבי חרום.
ידע מוריד חרדה (בנוסף לאמצעים אחרים).

שיר
יש מקום שאת יכולה להתקשר או לקבוע פגישה ונראה לי שזה בידיוק מה שאת צריכה - לדבר
המקום נקרא: מרכז עדנה והטל: 6790646
אל תהססי!!
אהה, ודרך אגב כל הכבוד לך