ילד בן 5

שלום,
אני אם לילד בן 5 שהוא ילדון רזה, לפלפוני וחלשלוש והייתי מעוניינת שהוא יעשה קצת התעמלות ואמרו לי שג'ודו או קראטה יתאים לו לבטחון העצמי (כי הוא ביישני ונחבא אל הכלים). השאלה שלי אם זה לא יעשה את ההיפך ויסגור אותו ויראה לו כמה הוא חלש??
יש כמהדברים שעליי לציין
**הוא אצל מרפאה בעיסוק שגם עושה לו תרגילי מוטוריקה גסה.
** במשך כמה חודשים הוא היה בחוג שחיה ואולי נמשיך גם בקיץ הבא.
** יש לו פלטפוס גמיש והוא צריך מדרסים (אם זה קשור בכלל....).

תודה