ליסטריה בהריון

שלום רב,
אני בחודש שישי להריוני. עד לאחרונה לא ידעתי שאסור לאכול חומוס ופסטרמה בהריון מחשש לליסטריה. (את שאר האיסורים אני מכירה ונמנעתי).
האם יכול להיות שבמהלך ההריון נדבקתי במחלה ואני לא יודעת מזה? אני בחרדות קשות מחשש שפגעתי בעובר שלי.
איך אוכל לוודא שלא נדבקתי? לא היה חום לאורך ההריון, לא היו הקאות, לא היו הופעות חוזרות של שלשול.
אודה לך אם תוכל לכתוב קצת על איך נראית ליסטריה שפוגעת בעובר, האם זו מחלה קשה ובטוח יודעים כשנדבקים בה?

תודה מראש,