שאלה

לפני כמה ימים היה לי מעין פרכוסים בראש וביד באמצע אירוע משפחתי, הלכתי לרופא ויש לי חשש לאפילפסיה אני רק צריכה לעבור עוד בדיקה אחת לוודא שזה באמת אפילפסיה, מאז אני חרדה מאוד להתקפים וממש נכנסת לדיכאון מזה אני לא רוצה לצאת מהבית כדי לא לקבל את זה לייד אנשים, אני לא יודעת מה לעשות אני לא ישנה בלילות, איך אני אוכל להתמודד עם זה בלי יעוץ פסיכולוגי? תודה רבה