דברים חמים ובטן מתכווצת

שלום,

כל פעם שאני מתקלח עם מים חמים, שותה דברים חמים(קפה, תה) אוכל מרקים, עושה פעילות גופנית וכד', הבטן שלי מתחילה להתכווץ למספר שעות.

הרופא המשפחה עשה לי בדיקות דם ואולטרסאונד בטן שיצאו תקנים. הוא נתן לי הפנייה לגסטרולוג, כשהתור שלי הוא בעוד כחודשיים.

מה יכול לגרום להתכווצויות הנ"ל? והאם יש משהו שניתן לעשות כדי למנוע אותם(עד שאני אבדק) מבלי להימנע ממפגש עם דברים חמים?