כאבי בטן חזקים בצידי הבטן

ד"ר שלום
אני אדם בריא בד"כ ואינני סובל מבעיות בריאותיות.
לפני כשבוע התחלתי לסבול מכאבים חדים בשני צידי הבטן, מעל הטבור בצידי הבטן, כמוכן מידי פעם מתווספים כאבים דוקרים בגב התחתון באזור הכליות..
צואה ושתן תקינים. חום גוף ול"ד תקינים.
הכאבים מוקלים מעט לאחר יציאות, ובאים והולכים ללא חוקיות מיוחדת במהלך היום.
הייתי אתמול אצל רופא משפחה שאמר שזה נראה לו קוליטיס ויראלית, שלח אותי לבדיקת שתן שיצאה תקינה ולבדיקת אולטראסאונד (שתתבצע בעוד מס" ימים).
הכאבים לא מפסיקים ונמשכים כשבוע.

האם יש בדיקות נוספות שהיית ממליץ לבצע, והאם יש לי מה לדאוג לאור העובדה שהכאב נמשך כבר שבוע.
מה אורך המחלה בד"כ במקרים כאלו.
כמו כן האם יש מלצות תזונתיות במקרים כאלו.

אודה לתשובתך
דרור