שאלה

שלום רב,
שמתי לב שבשנים האחרונות נוצרת לי תופעה מאוד לא רצוייה..
בכל פעם שקר לי אני סובלת מגזים!!!
אני לא יודעת אם הקשר ביניהם מקרי או לא אבל בכל מקרה הגזים הם ללא קול וללא ריח.
פשוט נוצר מין מצב של קיבה עצבנית ומשהו כמו כל דקה מופיעים לי הגזים.
זה לפעמים חולף אחרי כמה שעות וזה נורא מציק לי..
מה הסיבות שגורמות להיווצרות גזים והאם ניתן לטפל בהם באמצעות תזונה בלבד?
תודה רבה.