פתרון מיידי בזמן כאב בטן עוויתי

שלום
אני בן 30. בריא.
לפני 10 שנים לקראת סוף השירות הצבאי הייתי במתח רב וישנתי מעט
והחלו מדי פעם כאבי בטן עוויתיים קשים בבטן שמאל תחתונה
שמוקלים רק לאחר כמה גלי שלשולים שביניהם עוויתות מעי
וזה לוקח בד"כ כשעה שעתיים של סבל.
אלה כאבים קשים יותר מהכאבים שהיו לי בזמן אפנדיציט בגיל 25.

עברו 10 שנים. קולונוסקפיה שנעשתה לפני כמה שנים תקינה.
כל בדיקות הדם כעת תקינות ספירה, כימיה, שקיעת דם וכו' תקינות.
אובחן בעבר וגם עכשיו כ IBS.
אני מסתדר עם זה טוב רוב הזמן ולמדתי להמנע ממאכלים שיוצרים יותר גזים ועלולים ליצור כאב בבטן עוויתי. עושה ספורט, רגוע בחיים ואוכל תזונה מאוזנת.
למרות זאת, יש מעת לעת רגישות בבטן שמאל תחתונה ויש תקופות שבטן שמאל תחתונה קצת גדושה במגע ומלאה שם
ולעתים רחוקות יש התקף כאב בטן עוויתי עז , לפעמים בלילה.

הכאב לעתים מעיר אותי באמצע הלילה ואז במשך שעתיים אני מתפתל מכאבים
ורק לאחר כמה כוסות תה קמומיל חזק ו5-6 גלי שלשולים עם עווית ביניהם והתרוקנות המעי, הכאב עובר. זה כאב מאוד מאוד חזק ולא כאב בטן רגיל.

ברצוני לשאול.
1 בזמן התקף כאב בטן עוותי, במיוחד בלילה,
אשר מוקל רק לאחר כמה גלי שלשול ( שביניהם עווית של כמה דקות )
ומוקל לאחר כשעתיים, מה ניתן לעשות לקצר כמה שיותר מהר את הכאב והעווית?
השלשול פחות נורא באותו רגע והכי נורא זה הכאב...
2 האם יש כדור או מוצר שיכול מיידית או די מהר להפסיק את העוויתות?
3. האם כדאי לעשות חוקן במצב כזה או שזה מסוכן? מעולם לא עשיתי חוץ מבקולונוסקופיה..
4. האם כדור בשם קולוטל יכול מיידית לעצור את הכאב או שהוא ישפיע רק לאחר כמה שעות ואז ממילא אין צורך בו כי בד"כ הכאב יחלוף עם תום השלשולים.
5. האם פרוביוטיקה יכולה לעזור למנוע תופעות כאלה ויש טעם לקחת אותו בשביל למנוע.
תודה רבה!