רעשים בבטן ומערכת העיכול בלילות

כבר תקופה שאני סובל כל לילה מרעשים בבטן/מערכת העיכול. זה מתבטא בנפיחויות, גזים, רעשים של כאילו נהלות של נוזלים זזים לי מצד לצד בבטן.
זה פוגם באיכות השינה שלי, אני מתעורר כמעט כל לילה ב-4-5 לפנות בוקר בגלל זה.
הורדתי מוצרי חלב מהתפריט. ביצעתי אולטרה סאונד לבטן עליונה ורקמות ולא נמצא כלום.
ניסיתי בהמלצת רופטת גסטרו לקחת אנזימי עיכול ופרוביוטי וחטפתי מזה דקירות בבטן עליונה אז הפסקתי.
אם אני אוכל יקרות טריים/סלט אני אחרי פרק זמן קצר בשירותים על סף שלשול, אז הפסקתי גם עם יקרות טריים.
מה עושים?
אני בן 51.
תודה.