רפלוקס ובקע

שלום,

אני בת 34. אובחנתי לפני כמה שנים על רפלוקס חמור(מונומטריה 24 שעות)
ובקע בקטן בסרעפת הופנתי לניתוח אבל אני מעדיפה לחכות עוד ולנסות לרדת במשקל.
רציתי בבקשה לברר: האם ביצוע כפיפות בטן עלול להחמיר את הבקע בסרעפת
ולהגדיל אותו ועדיף להמנע מכפיפות בטן במצב הזה?
ובנוסף: אני לוקחת את התרופה קונטרולוק במינון גבוה.(הופנתי כבר לפני 5 שנים לניתוח אבל מאחר שיש לי להוריד 20 קילו העדפתי קודם לבדוק אם יש שיפור בעזרת ירידה במשקל)?
האם ישנה תרופה חדשה בשוק שהיא יותר טובה מקונטרולוק?
מבחינת הפחתת החומצה אין בעיה וזה מפחית לי את החומצה למינימום..
אבל הבעיה היא שלמרות הקונטרולוק יש לי בחילות די קשות, הרגשה של
אי נוחות בחזה וגרעפסים מידי פעם.
והאם יש היום איזשהו חידוש בניתוח, או הליך כלשהו חדש לפתירת הרפלוקס?

תודה מראש