בדיקות מומלצות

שלום, אני בת 27, מזה כארבעה חודשים אני סובלת מתופעות לא נעימות בבטן שהעיקרית שבהן היא תחושת נפיחות בבטן (בעיקר העליונה) שמיתרגמת להרבה גזים. אין חום, אין הקאות, אין שלשול (למעט יום אחד בשבוע שעבר), אין עצירות, אין דם, אבל היציאות נוטות להיות רכות ובצבע בהיר, ולפעמים זה נראה כאילו לא כל מה שיוצא עוכל כמו שצריך (אולי זה ככה תמיד ורק לא הסתכלתי?). לפעמים יש גם קצת כאבי בטן, לפעמים בעליונה ולפעמים בתחתונה, ובאופן כללי אני מרגישה הרבה פעילות במעיים (והרבה רעשים). התופעות נוטות להופיע בשעות אחר הצהריים והערב בימים שבהם אני בעבודה (שמתאפיינת בישיבה מול מחשב, ומבחינה תזונתית בארוחה גדולה בצהריים ואחר כך קצת נשנושים עד הערב), ובימים שבהם אני לומדת או בסופי שבוע - כמעט בכלל לא. יצויין שמזה כשנה אני סובלת מכל מיני חרדות ונמצאת בטיפול פסיכולוגי. מצד שני, טוב לי בעבודה ואני לא מרגישה שם שום מתח מיוחד. לבני הדודים שלי יש צליאק לכן עשיתי בדיקת דם לצליאק לפני כמה שנים שנמצאה תקינה. רופא המשפחה הפנה אותי לבדיקת אולטרסאונד בטן עליונה ודרכי השתן שנמצאה תקינה. רופא הגסטרו שפניתי אליו הציע דבר ראשון בדיקת גסטרוסקופיה לשלילת האפשרות של צליאק אבל זה נשמע לי קצת מוגזם בתור הדבר הראשון שבודקים, אז בינתיים הוא שלח אותי לכמה בדיקות דם (שוב צליאק, ושקיעת דם). ממה שקראתי באתר עד כה הניחוש הכי סביר שלי הוא מעי רגיז ולא צליאק. שאלתי היא - איזה בדיקות פשוטות עוד כדאי לי לעשות, ובכלל איך מאבחנים מעי רגיז? האם אצטרך לעשות גסטרוסקופיה בסופו של דבר? האם התסמינים האלה יכולים להעיד בכל זאת על צליאק? האם יכול להיות שכל התופעות האלה הן לגמרי פסיכוסומטיות? תודה.