הולטר לחץ דם

153/103 89 דופק
137/82 71
158/94 65
136/83 69
143/102 83
151/94 85
158/132 63
134/87 76
137/94 94
156/93 88
150/82 80
161/85 87
136/86 77
137/79 74
159/110 85
153/80 80
132/109 69
136/89 66
153/87 73
142/91 80
133/85 82
לילה
120/74 77
115/67 70
127/75 77
107/63 75
118/66 70
132/75
142/80 66
120/79 63
123/73 61
131/71 61
בןקר 126/76 65

האם מצריך כדורים??
האם נסיעה ברכב קצת קפיצות של הכביש משפיעים על המכשיר??
אם הסתובבתי עם לחץ דם כזה 3 שנים יכול להיות שנגרם כבר נזק כלשהו?
אני בת 38 עם עודף משקל BMI 30