תןצאות כולסטרול

אני בת 46 גובה 1.60 שוקלת 60 .
כתוצאות כולסטרול - 236 . לפני שנה זה היה 260
triglycerides - 103 . . לפני שנה זה היה 123
colestrol hdl - 45 לפני שנה היה 48
colesterol ldl - 170 לפני שנה זה היה 186
non hdl cholestrol - 191 לפני שנה היה 211
א. האם יש שיפור. כי חודשיים שאני אוכלת רימון ונראה לי שזה עוזר. אם נמשיך כך האם יש סיכוי להוריד לגמרי בלי תרופות. ומה הכי חמור?תודה