עייפות + בעייה במערכת החיסון

שלום,
בתקופה האחרונה אני מרגיש שהמערכת החיסונית שלי חלשה (כבר 3 שנים), ואני נהייה חולה (מקורר \ שפעת) מאוד בקלות, אפילו בקיץ, ובייחוד בחורף.

בנוסף, תקופה ארוכה שאני עייף במהלך שעות היום (גם אם ישנתי טוב).
בבדיקות דם החריגים הייחידים הם (והמספרים להלן די קבועים לאורך השנים האחרונוות):
MCV = 76.6
MCH = 26.1

האם צריך לשונות משהו בתזונה ? (B12, וגם כל השאר תקין אצלי, אגב).
האם זה יכול להצביע על בעיה אחרת הדורשת התערבות רפואית \ תזונתית ?

אשמח לייעוץ ,
בתודה מראש, אריק