ויטמין B12

צח שלום
רמות ויטמין B12 של 211 נמצאות בגבול התחתון של הנורמה.
תמונה של עייפות תתכן במצב זה, אך יהיה זה שיטחי מאד להסתפק בהסבר זה כבהסבר יחיד.
יש מקום לפנות לרופא המשפחה ולהתייעץ איתו לגבי המשך ברור.
לאחר שישלים לברר איתך תשובות לשאלות נוספות המתבקשות כדי לברר את מצב העייפות, ולאחר שיבצע בדיקה גופנית יוכל רופא המשפחה להמליץ על בדיקות נוספות . המטרה צריכה להיות שלילת מצבים אחרים כולל שלילת מצבים שיש בהם גם חסר ויטמין B12 וגם עייפות במקביל.
רק כאשר כל שאר הברור יהיה תקין ניתן יהיה להסתפק בהנחה כי רמות נמוכות של ויטמין B12 מסבירות את העייפות.

בכל מקרה, כדאי כבר עכשיו להתחיל בנטילת תוסף מזון של ויטמין B12, לא תפסיד נזה דבר ואולי אפילו תרוויח.

רק בריאות
דר' אביבית