גליי חום

אהלן, אני בחור בן 26 , מאז שאני זוכר את עצמי בחטיבת הביניים היו לי גליי חום , בעיקר בזמן שאני לחוץ או מתוח, הקטע הוא שכל לחץ הכי קטן מתבטא בגל חום שכזה,
אפילו אני סתם הולך ברחוב או נוסע באוטו , פתאום איזה מחשבה קטנה וישר איזה גל חום.
זה ממש מטריד לבלות ככה את כל היום במיוחד שהתחלתי לשים יותר לב לזה דבר שמגביר את החרדה מהגליי חום עצמם- ויוצר עוד כאלו.
בלי קשר יש לי גם מיגרנות בתדירות דיי גבוהה בגלל הלחץ אז לפעמים אני לוקח איזה כדור שהניארולוג נתן לי נגד מיגרנות.
תודה