כאב בצלעות

הי, אני בת 21, בשבוע האחרון שעשיתי את התרגיל סטטי (אני לא יודעת איך קוראים לו בדיוק- זה שמחזק בעיקר את הטרנסוורסאבדומינוס וגם עובד על שאר שרירי הבטן), הרגשתי כאב בצלעות בצד שמאל (ברגע שירדתי יותר מדי למטה עם הגוף)... שאני נוגעת בצלעות אני מרגישה שכואב לי מצלע 12 ומעלה עד לצלע 6 בערך בצד הלטרלי. כאב כזה כמו שנוגעים חזק בשטף דם בערך... מה זה יכול להיות? לא קיבלתי מכה או עשיתי תנועה שונה מבדרך כלל.... תודה, אשמח לתשובה שני