חולשת מערכת חיסונית

שלום, אריאל

יש לך סיבות "טובות" ללקות במחלות חוזרות של מערכת הנשימה - זמן בטיסה במערכת סגורה עם אנשים שאולי חולים, חשיפה לילדים שמדי פעם חולים עקב חשיפתם לילדים חולים בגן. הסיכויים שלך מוגברים אם אתה מעשן או עובד בקרבת הרבה אנשים. וגם אם אתה לא מנהל רואחות חיים בריאיים - שינה מספקת, תזונה נכונה, פעילות גופנית כמקובל.

בשנים האחרונות הוירוסים נעשו חזקים יותר. אני מניחה שזה הטבע כי אין לנו תרופות נגדם. זאת אומרת שיש לנו יותר סיכוי לקבל וירוס והוא עלול להישאר אצלנו זמן ממושך יותר.

אני לא חושבת שיש טעם לבירור כלשהו כי המצב מאוד נפוץ.

אני ממליצה על שיפור אורחות החיים. האם מולטי-ויטמין או תוספי מזון יעזרו? לא ברור אבל לא ידוע על נזק מהם בשימוש מושכל.