תוסף מזון

יש כאלה שיגידו לך: תלוי את מי את שואלת?
אני בדעה שצריך לשמור על איזון של כל מרכיבי המזון ואז אין מצב שיווצר חסר
אין ספק שחסר בויטמין מקומפלקס B יכול מאוד להשפיע על המח ומערכת עצבים וידוע על הנזקים שהחסר הזה גורם למערכת זו
אין צורך לבדוק את הרמה בדם של הויטמינים השונים מהקומפלקס הזה (אני בספק שעושים את זה באופן רוטיני בקהילה)
אפשר לנסות טיפול למשך מספר חדשים ולהרגיש בהבדל(מבטיחה לך שלא יקרה שום דבר רע אם תנסי. הגוף יודע להתפתר ממה שלא צריך במקרה זה)
בהצלחה!