עצירות

שלום לך,
אני לא מכירה את התכשיר , אבל מכתבות עליו, נראה שמדובר בתכשיר צמחי, שפועל על אוסמוזה (משיכת נוזלים). למרות שמצוין שאיננו ממכר, אינני ממליצה להשתמש באופן כרוני באף תכשיר
לעצירות. עדיף לצרוך יותר סיבים בתזונה ולהקפיד על שתייה מרובה ופעילות גופנית.
חג שמח ובריא,

יש לי בעיה של עצירות קשה, כך שאם לא תהיה התערבות של תוסף מזון פשוט לא יהיו יציאות. חד וחלק.
לכן אני שואלת - חוץ מהעניין של מעיים עצלות יש עוד נזק לבריאות בנוסף לשימוש בטיפות אלו?
תודה!

שלום לך,
מעיים עצלות זה נזק רציני ומשמעותי מחומרים משלשלים.
יש דרכים טבעיות שלא יביאו לזה: חיפוש הסיבה (למשל : תרופות ותוספי מזון) וטיפול בה,
מאכלים מתאימים , עשירים בסיבים ותאית (זה יועיל לבריאות גופך בכלל ויעשיר אותו בויטמינים ובמינרלים) ופעילות גופנית אירובית ואארובית. פילאטיס למשל מאד עוזרת בחיזוק השרירים
באיזור הזה וגם מאפשרת לך ללמוד להרפות אותם בזמן היציאה - לפעמים הבעיה היא שלוחצים
במקום להרפות.
לגבי "תוספי מזון" - אין לי דרך לדעת מה הנזק שלהם לטווח ארוך, מאחר והחוק לא מחייב אותם במחקרים , כמו בתרופות רשמיות.
אל תתפתי לפתרונות מהירים- כי הם רק יחמירו את הבעיה, לטווח הארוך.
חג שמח ובריא, (בלי אורז, תמרים צהובים ורימונים)