צריייכה עזרהה בבקשה

שלום לך.
חשוב לרדת במשקל אם משקלך אכן גבוה מהרצוי , ותוך כדי מעקב של רופא מטפל
ודיאטנית.
אין לי מושג מה יש בתכשירים להרזייה .וגם אם הם מכילים צמחים, כפי שמפורסם
באתר של התכשיר, אין לי דרך לדעת מהי ההשפעה לטווח קצר וארוך ואיך זה עובד.
באופן כללי,אני לא מאמינה בקיצורי דרך ובתרופות פלא. ירידה במשקל באופן מוצלח ובריא ולטווח ארוך כרוכה בשנוי בחשיבה ובהתנהגות האכילה והפעילות הגופנית.
בהצלחה,