רעידות בשרירים

היי,
שמתי לב לזה באופן ממש ברור רק לאחרונה אבל כבר יש לי את זה כמה חודשים.
יש לי רעידות שרירים, בכל הגוף. אני לא יכול להחזיק את כפות הידיים שלי פתוחות בלי שהן יזוזו, הרגליים שלי על רטט כשאני סתם יושב מול המחשב, וכו'. לפעמים אני מרגיש פתאום את השרירים בבטן או בצוואר זזים לכמה שניות ואז זה נרגע.
שמתי לב שזה יותר חזק ברגע שאני רעב ולא אכלתי כמה שעות, אחרי האוכל זה קצת נרגע אבל לא לגמרי.
מה יש לי? האם זה משהו מסוכן או חוסר ויטמין? איזה בדיקות לעשות?
המון תודה מבן אדם לחוץ