פיטואסטרוגן ופמרה

זרעי הפשתן מכילים פיטואסטרוגנים ממשפחת הלגינינים- פיטואסטרוגנים אלו הם בעלי השפעה נוגדת על סרטן השד (טובה) כלומר בהחלט ניתן לקחת אותם ומחקרי מעבדה הראו תוצאות טובות, כולל מחקר קטן עם חולות לפני ניתוח.
מינון סביר הוא 2-3 כפיות מלאות של זרעי פשתן טחונים ניתן להוסיף לסלט או יוגורט. במידה שרוצים יותר את האומגה 3- יש לקחת שמן פשתן.

שלום שרה,
אין עדיין עדות חד משמעית לגבי היעילות והבטיחות של שימוש בפיטו-אסטרגנים בסרטנים תלויי הורמונים. עם זאת, מחקרים אחרונים שהתפרסמו הראו כי לשמן הפשתן פוטאנצייל ליעילות בקרב מטופלות סרטן שד.

יש הבדל גדול בין נטילת פיטו-אסטרוגנים במזון שאז בכמות סבירה רוב המחקרים מראים שאין אינטרקציה לבין לקיחת תוספי מזון של פיטו-אסטרוגנים בו יש כמות גדולה עד פי עשרות של המרכיב הפעיל, שעשויה להיות באופן רב יותר אינטרקציה, אם יתנו לך תרופות לעיכוב פעילות האסטרוגן.

בברכת בריאות