לא יכולה להמשיך הלאה

רעות יקרה
את מתארת מצב שהוא באמת לא פשוט. נורא קשה לקום אחרי שקורה משהו גזה ולהחליט שממשיכים הלאה. אבל מנסיוני ברגע שעושים את זה הכל משתנה. מהתיאור שלך נשמע שאת ממש חסרת חשק להכל ומצב רוחך ירוד. יכול להיות שאת סובלת מדיכאון. הייתי ממליצה לך לגשת לרופא המשפחה או פסיכיאטר ולהתחיל לקחת משהו למצב הרוח. במקביל כדאי להתחיל טיפול פסיכולוגי ולנסות להעניק לחייך משמעות חדשה.
אני בטוחה שיש עוד הרבה סיבות טובות לחיות למענן פשוט צריך למצוא אותן....
בהצלחה רבה
אורית

שלום. אינני בעלת מקצוע אך נשמע לי מהשאלה שלך שאת בודדה. בן אדם הוא יצור חברתי ולכן המצב הזה גורם לך להיות עצובה וחסרת מוטיבציה. תנסי לקחת פיקוד על המצב. בעידן המודרני אפשר לצאת מהבדידות דיי בקלות. כנסי לאינטרנט, אתרי היכרויות - בהם ניתן למצוא חברים חדשים. גם התכתבות במייל או שיחות בסקייפ - זה יכול להיות משהו מרענן כדי לצאת מהשגרה. את יכולה לנהל שיחות עם הרבה אנשים ואולי גם למצוא בן זוג ( לא חובה, העיקר להתחיל למצוא קשרים חברתיים). דבר נוסף שניתן לחשוב עליו זה אולי לעבור לגור בקהילה תומכת עם סדר יום וחוגים. ניתן לעבור לגור בדיור מוגן, אני יודעת שיש להם דירות פרטיות שניתן לגור שם בתקופת החלמה מניתוח, אך גם מצב נפשי לדעתי יכול להשתפר במסגרת עם חברים ופעילויות.
תקחי את עצמך בידיים. עצם הניסיון לעשות משהו יכול לשפר את ההרגשה.
בהצלחה!