מה לעשות עם בעיות סוגרים בקיום יחסי

החלק החשוב ביותר הוא תקשורת. שתף את חברתך בלבטים שלך, ואז אם יהיה פנצ'ר - אמנם לא ניתן למנוע את המבוכה, אך תהיה פחותה. חברתך צריכה להכיר את הנכות שלך, כולל החלקים האינטימיים. דבר איתה על כך, על החששות שלך, על החשש ממבוכה.

מעבר לכך, יש הכנות שניתן לעשות כדי למנוע פנצ'ר וכדי להתמודד עמו. כדאי להתרוקן היטב לפני החגיגה. להימנע משתיה בכלל כשעתיים שלוש לפני ומשתיית אלכוהול ועישון בפרט, אשר ידועים כמשתנים. להכין מגבות לצד המיטה למקרה הצורך.

במידת הצורך - יש עזרים, כגון, פלאג אנאלי (אשר מונע דליפת צואה) ומין שרוולונצ'יק לפין, למשך הזמן שלפני החדירה (אשר מונע דליפת שתן) - לגבי אביזרים כדאי להתייעץ במרפאה לשיקום מיני.

עזרת לי מאוד.