שיקום פסיכולוגי לאחר תאונה

מוטי שלום,
קודם כל ברצוני לציין כי חשוב מאוד שתטפל בבעיה ולא תשאיר את הנושא כך, שכן לבטח זה מהווה מגבלה משמעותית ביותר עבורך.
כפי שציינת בכותרת השאלה, נשמע שהמסגרת המתאימה ביותר הינה טיפול פסיכולוגי שיקומי, אשר מתמחה בכל הרבדים השונים של שיקום לאחר אירוע כזה.
הייתי ממליצה לך לפנות לטיפול פסיכולוגי שיקומי פרטני (במקרה זה כאשר ישנם חסמים והימנעויות ספציפיים - לא הייתי ממליצה על מסגרת קבוצתית אלא אישית).
ניתן לבדוק בהתאם לאזור מגורייך אילו פסיכולוגים שיקומיים קיימים באזור.


בברכה,

על סמך מה שכתבת, ייתכן וישנם מרכיבים חרדתיים-טראומטיים סביב הנושא. אם אכן העניין, כלי נהדר יעיל הוא שיטת EMDR. מדובר בטיפול ייעודי ויעיל לפחדים וטראומות. אשמח להרחיב אם רלוונטי.

פביאן ברויטמן
נוירופסיכולוג
מדריך בפסיכולוגיה שיקומית
מומחה בפסיכולוגיה רפואית