אך מתחילים לעשות כושר?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אך מתחילים לעשות כושר?
    רעות
    15/10/2012

    הליכות באמת יעילות? יש לציין שאני ממש לא בכושר ולא רוצה להתחייב למכון מחשש שלא אתמיד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אך מתחילים לעשות כושר?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אך מתחילים לעשות כושר? - תגובה

    דני בארי
    18/10/2012

    רעות שלום.
    הליכות יעילות אך כמובן חשוב משך הזמן והעצימות.
    תהני...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אייך משפרים ריצה

    אלפסי ליז
    19/10/2013

    שלום רב,אני בת 24 בחודש הקרוב אני זומנתי למבחנים למשטרת למשטרת ישראל , למבחני הדפ״ר אני ערוכה. אך אחרי הדפ״ר יש גיבושון הכולל 22 שכיבות סמיכה 33 כפיפות בטן וריצת 1000ק״מ בחמש וחצי דק ומטה , אני מיתנשפת אחרי 300 קמ כבר אייך משפרת לרוץ הכי מהר בפחות מחמש וחצי דק ,תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום