שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    בני
    02/11/2008

    שלום כיום אני בן 21 פעם הייתי כדורגלן ומהתרגילים שהיינו עושים באימונים לפני המשחקים פיתחתי רוחב כתפיים גדול יחסית לגוף שלי והייתי רוצה להוריד אותו השאלה שלי האם יש אפשרות להוריד רוחב כתפיים (יאנו לא להתאמן בכלל וזה ירד)? או שיש דרך אחרת? וכמה זמן זה לוקח ?לתודה חג שמח

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    יובל קפיטולניק
    03/11/2008

    שלום בני,
    לא קיבלת את רוחב הכתפיים כתוצאה מאימוני הכדורגל.
    אם אתה לא מתאמן אימונים ספציפיים בחדר כושר, סביר להניח שרוחב הכתפיים שלך נובע מהמבנה הגנטי שלך. תלמד לחיות עם כתפייך בשלום.בכל מקרה תוכל לעלות מסה שרירית גם באיזורים אחרים בגוף(ע"י אימון בחדר כושר),בעיקר בחלק גוף תחתון וכך ליצור מבנה פרופורציונלי יותר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום