כושר קרבי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כושר קרבי
    מיקי
    10/01/2010

    אני בת 18 ואני אמורה להתגייס בספטמבר. הייתי רוצה להיכנס לכושר קרבי לקראת הצבא והטירונות (למרות שפעם הייתי רצה הרבה, הפסקתי לפני כשנה ועכשיו אני כבר לא בכושר). על מה אתה ממליץ? איזה מטרות עלי להציב לעצמי? איזה תרגילים כדאי לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כושר קרבי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    דני בארי
    11/01/2010

    מיקי שלום
    לא כ"כ הבנתי את שאלתך מאחר ומצד אחד כתבת שאת רוצה להצטרף לכושר קרבי ומצד שני אילו תרגילים לעשות.
    אשמח למיקוד השאלה
    דני.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום