ריצה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ריצה
    שמעון
    03/03/2011

    אני רץ המון, משהו כמו 15 ק"מ בכל יום. השאלה שלי איפה הכי כדאי לרוץ - על חול, על אספלט או בכלל על הליכון...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ריצה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ריצה - תגובה

    דני בארי
    05/03/2011

    כעיקרון חול הוא המשטח הבריא ביותר מבחינת זעזועים (הבעיה היא חשש לסיבוב קרסול), מבחינת הליכון אם הוא חדש ואיכותי הליכון הוא פתרון טוב.
    ריצה נעימה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום