האפי-נו

האפי נו מדמה יציאת ראש תינוק, והשימוש בו נעשה בהדרגה.
אישית לא השתמשתי, אבל מנסיוני הרב כמכינה ללידה ודולה, ראיתי שרוב מוחלט של הנשים שהתשתמשו בו אכן ילדו לידה ראשונה ללא קרעים.

ביולי ילדתי את בני הראשון השתמשתי באפי נו מהשבוע ה37 בהדרגה בנוסף לעיסוי. ממליצה בחום לכל מי שרק רוצה לשמוע לדעתי גם בזכות המכשיר ילדתי בלידה טבעית, של שש שעות בלבד, ללא אפידורל וללא קרעים או חתכים!!!! המכשיר מאפשר לך ללמוד את התחושה של משהו שיוצא ממך ולקבל את ה"כאב" שלאט לאט מובן ואינו מתפרש ככאב יותר כמו גם ללמוד איך לשלוט ולהפעיל את השרירים בדחיפה נכונה (בזמן צירי הלחץ) לאחר הלידה הגוף חזר להיות כפי שהיה תוך זמן קצר. שוב- ממליצה בחום!