לידה ללא אפידורל

אני מציעה לך לעשות פגישה אחת איתי או עם אפרת. פגישה שבה תוכלי ללמוד על דרכי התמודדות שונות עם כאב. גם ללא אפידורל.
כדאי שבעלך יהיה בפגישה וילמד בה כיצד לעשות עיסויים שמקלים על הצירים. תלמדו תנוחות שמתאימות, ועוד דרכים טבעיות לשיכוך כאבים.
אפשר גם להתמקד בתנוחות לידה שמתאימות לתינוק גדול במיוחד.
לי יש פגישה שנקראת "זירוז והכנה לזירוז" זוהי פגישה שמתאימה לנשים שעברו את התאריך והרופא מתחיל לדבר איתן על זירוז. חלק מזמן הפגישה מוקדש לטיפול לזירוז טבעי, והמחצית השניה מוקדשת ללימוד כל תהליך הזירוז במידה ויתבצע זירוז בבית חולים. להכיר את האמצעים השונים, לדעת במה לבחור, מה היתרונות והחסרונות של כל אמצעי וכו'.
את מוזמנת ליצור איתנו קשר.
ויתכן שאחת מאיתנו גם תהיה פנויה ללוות אותך בלידה, לתמוך ולעסות וכו'.