פחד

קודם כל נהדר בעיני שאת מתכוננת ללידה טבעית - זו הדרך הטובה ביותר והבריאה ביותר לך ולתינוקך. לגבי פחדים - איזה סיבוכים ובעיות מפחידים אותך? את יכולה למקד את הפחד למשהו ספציפי? בעיקרון םחדים לקראת לידה הם טבעיים ונורמליים והחכמה, לדעתי, היא לתת להם לעלות, לברר אותם ולעבד אותם ואז לשחרר אותם. זה בסדר שפחדים מסוימים ילוו אותך לקראת לידה אבל אל תתני להם להיות העיקר ולהוביל אותך. פחדים שעולים בלידה גורמים לגוף לשחרר אדרנלין שמעכב את התקדמות הלידה. רוצה להעלות כאן משהו ספציפי שגורם לך פחד ונוכל לנסות ולברר זאת יחד?
אפרת.