כמה קילומטר מומלץ לרוץ בגיל 9 .

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כמה קילומטר מומלץ לרוץ בגיל 9 .
    יריב
    27/09/2011

    אני בן 9 עם מעט עודף משקל . אני רץ במכונת ריצה ורוצה לדעת כמה קילומטר מומלץ לרוץ כל פעם אם אני רץ בממוצע פעמיים בשבוע.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כמה קילומטר מומלץ לרוץ בגיל 9 . - תגובה

    יעל דגן
    02/10/2011

    כמה אתה רץ כרגע? בשום פנים ואופן אל תעמיס על עצמך יותר מדי. כדי לענות לך אני צריכה לדעת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום