ספורט וכל מיני...

היי מיילי, קודם כל את חייבת להתייעץ עם הרופא שלך, רק הוא יכול להגיד לך מה מותר ואסור לך לעשות. אם לא התאמנת מעולם בחדר כושר אל תתחילי עכשיו ובטח שלא לבדך, אחרי ניתוח ההחלמה חייבת להיות איטית ומבוקרת ע''י איש מקצוע מתאים. האם את מקבלת טיפולי פיזיותרפיה?
אין לי אפשרות לתת לך תרגילים מומלצים בשל מצבך העדין. רק בפגישה עם איש מקצוע מתאים אפשר לעשות זאת כדי לא ליצור פציעות!
בהצלחה

אני מקבלת טיפול פיזיאוטרפיה..

מעולה אז התייעצי עם הפיזיותרפיסט שלך בנוגע למה בדיוק מותר לך לעשות.