שכיבות שמיכה בן 13

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שכיבות שמיכה בן 13
איבי
20/11/2011

יש לי תאומים בני 13 שעושים כושר יום יום 200 -300 שכיבות שמיכה וכ 200 כפיפות בטן . האם זה נורמלי ? לא מוגזם ? האם לאפשר להם להמשיך במינונים כאלה ? תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שכיבות שמיכה בן 13

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שכיבות שמיכה בן 13 - תגובה
יעל דגן
20/11/2011

היי איבי,
כן זה בהחלט מוגזם. בטוח שהם פועלים כך באופן יום יומי? האם הם עושים עוד פעילות?
מניסיוני עם נוער לא כדאי לאסור עליהם את העניין, הם פשוט יבצעו אותו בסתר. מה שכן ניתן לעשות כדי למנוע פציעות ונזקים - לשלוח אותם לחוג/ פעילות כלשהי שתוציא מהם את המרץ בצורה מבוקרת ואחראית. עוד דגש חשוב הוא העניי התזונתי, האם הם אוכלים טוב? מספיק? באופן סדיר? כאן יש לך השפעה רחבה בנושא וחשוב מאוד לשים לב לנושא מאחר והם בגיל קריטי שבו כל ארוחה חשובה.

בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום