שיפור ריצות ארוכות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שיפור ריצות ארוכות
    חסוי
    22/09/2012

    בעוד חודשיים יש לנו ריצת שדה של 5000 מטר ורציתי לדעת כיצד אני יכול להשתפר לקראת המרוץ. היום אני רץ 3 קילומטר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שיפור ריצות ארוכות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיפור ריצות ארוכות - תגובה

    אורי נגר
    10/10/2012

    שחיה , והשתתפות בשיעורי ארובי קבוצתיים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום