שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    ירון
    05/03/2008

    שלום
    אני ילד בן 15
    והגובה שלי הוא 1.79
    אבל אני רזה
    משקלי הוא 55-57 קילו בערך
    ואני רוצה להרחיב את הכתפיים ולהצב את הגוף
    אז אני מתלבט אם ללכת לחדר כושר
    כי אני נראה ממש רזה ו"שחיף" כמו שאומרים

    אבל אני פוחד שזה יעצור לי את הגביה
    כי ההורים שלי לא כל כך גבוהיים
    ומספיק לזה שאני מעשן וזה עוצר לי את הגבייה

    אז השאלה האם חדר כושר עוצר את הגביה והאם כדאי לי ללכת

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    אורי ישראלי
    09/03/2008

    שלום ירון.
    מומלץ ואף רצוי לנער מתבגר להתאמן בחדר כושר. אך עליך לוודא שהמדריך בחדר הכושר א.מדריך מוסמך ב. מדריך מוסמך לאימון קטינים.
    (אימון קטינים שונה מאימון לבוגרים).

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום